Sportovní gymnastika – oddíl Mini závodnic
Sportovní gymnastika patří mezi nejúspěšnější sportovní oddíly naší jednoty. Mini závodnice trénují v dobře vybaveném gymnastickém sále, kde mají k dispozici potřebné nářadí i bezpečné zázemí pro rozvoj gymnastických dovedností. Využívají také molitanovou doskokovou jámu, která umožňuje bezpečný nácvik nových a náročnějších prvků.
Hlavní náplní oddílu je rozvoj gymnastické průpravy, techniky a příprava na závodní činnost. Tréninky jsou oproti přípravce více zaměřené na individuální potřeby jednotlivých gymnastek, jejich schopnosti a další sportovní rozvoj.
Děvčata se připravují na 4 druzích nářadí:
prostná
přeskok
kladina
bradla
Výběr do družstva Mini závodnic
Do tohoto družstva jsou děvčata vybírána na základě pohybových testů, gymnastických schopností a celkových předpokladů pro závodní gymnastiku. Cílem je podporovat talentované gymnastky a postupně je připravovat na vyšší sportovní úroveň.
Kde trénujeme?
Tréninkovou činnost vedou kvalifikovaní trenéři s dlouholetými zkušenostmi ve sportovní gymnastice.
Tréninky probíhají 2–3× týdně v gymnastickém sále Sokola Kladno.
Závody a akce
Mini závodnice se pravidelně účastní gymnastických závodů přibližně 4× ročně v rámci Středočeského kraje. Závodní příprava vede děvčata nejen ke zlepšování gymnastických dovedností, ale také k samostatnosti, zodpovědnosti a radosti z pohybu.
Součástí naší činnosti je také každoroční letní soustředění, které podporuje další sportovní rozvoj gymnastek, pomáhá upevňovat vztahy v kolektivu a přináší společné zážitky mimo běžné tréninky.
Hl. trenér: Lucie Kubínová
|
|
|
|
|
Kalendář
